Toujours froid chez soi ? Le guide des frileux pour enfin avoir chaud
La réponse courte. Avoir toujours froid chez soi est très courant. La sensibilité au froid varie d'une personne à l'autre selon la morphologie, l'activité, la fatigue ou l'alimentation. Pour avoir chaud sans monter le chauffage : couvrir les zones qui refroidissent en premier (pieds, mains, épaules), s'isoler du sol, bouger régulièrement et superposer les couches. Si le froid est inhabituel ou s'accompagne d'autres symptômes, parlez-en à un médecin.
Il fait 22 °C. Vous avez quand même froid. On vous connaît : c'est pour vous que Les Frileux existe. Cette page répond aux questions que les frileux se posent vraiment.

Pourquoi certaines personnes ont-elles toujours froid ?
Nous ne sommes pas tous égaux face au froid. Plusieurs facteurs ordinaires jouent sur la sensation : la morphologie et la masse musculaire, le niveau d'activité dans la journée, la fatigue et le manque de sommeil, un repas sauté, ou simplement l'habitude de vivre dans un logement plus ou moins chauffé. Dans un couple, il est très fréquent que l'un ait chaud quand l'autre gèle, sans que personne n'ait tort.
Une sensibilité au froid qui apparaît soudainement, qui s'aggrave ou qui s'accompagne de fatigue inhabituelle, de douleurs ou de changements de couleur des doigts mérite un avis médical. Nos produits apportent du confort ; ils ne soignent rien.
Comment avoir chaud chez soi sans monter le chauffage ?
Couvrir les extrémités en premier
Pieds et mains refroidissent les premiers. Chaussettes épaisses, chaussons fermés, et pour les cas sérieux un chauffe-pieds ou un chauffe-mains rechargeable.
Garder les épaules et la nuque couvertes
Une couche sur le haut du corps change la sensation générale de froid. Le Sweat-Plaid le fait sans vous immobiliser.
S'isoler du sol et des parois froides
Tapis épais, rideaux fermés le soir, canapé éloigné des fenêtres : l'air froid tombe des vitres et circule au ras du sol.
Superposer plutôt qu'épaissir
Plusieurs couches emprisonnent plus d'air qu'un seul pull épais. Un sweat-plaid sur un pull et un plaid sur les jambes, c'est la combinaison de base du frileux.
Bouger un peu, souvent
Quelques minutes de marche ou d'escalier réchauffent le corps plus durablement qu'un degré de plus au thermostat.
Comment avoir chaud devant la télé ?
C'est le moment le plus froid de la journée : on ne bouge plus pendant deux heures. Installez-vous avant d'avoir froid, pas après. Un grand plaid qui couvre des épaules aux pieds (160 × 200 cm pour un canapé deux places), les pieds au chaud, une boisson chaude. Tout est détaillé dans notre page plaid canapé.

Quel équipement selon votre type de froid ?
| Vous avez froid… | La pièce qu'il vous faut |
|---|---|
| …sur le canapé le soir | Le Grand Frileux, de 59,90 à 99,90 € |
| …quand vous vous levez | Le Sweat-Plaid, 74,90 € |
| …aux pieds | Le Chauffe-Pieds, 69,90 € |
| …aux mains | Le Chauffe-Mains, 34,90 € |
| …partout | Pack La Totale, 229,90 € |
Bienvenue au club
Les Frileux, c'est une marque française pensée pour les gens qui ont froid avant tout le monde. Pas un catalogue d'hiver : quelques pièces choisies pour les moments où le froid gâche la soirée. On a froid. On l'assume. Et on s'équipe.
Questions fréquentes
Est-ce normal d'avoir toujours froid ?
Oui, la sensibilité au froid varie beaucoup d'une personne à l'autre. Si elle change brutalement ou s'accompagne d'autres symptômes, consultez un médecin.
Comment avoir chaud chez soi sans chauffage ?
Couvrir pieds, mains et épaules, superposer les couches, s'isoler du sol, fermer les rideaux le soir et bouger quelques minutes chaque heure.
Pourquoi j'ai toujours froid aux pieds ?
Les pieds sont loin du côur, en contact avec un sol souvent froid, et refroidissent vite quand on est immobile. Chaussettes épaisses, tapis et chaussons aident. En cas de douleur ou de changement de couleur, demandez un avis médical.
Comment avoir chaud devant la télé ?
S'installer sous un grand plaid avant d'avoir froid, couvrir les pieds et garder une couche sur les épaules.
Quel cadeau pour quelqu'un qui a toujours froid ?
Voir notre sélection cadeau pour frileux, de 34,90 à 229,90 €.
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